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Krafttraining für die Seele 2.0

Erhalten Sie Ihre psychische Gesundheit mit Krafttraining für die Seele 2.0 | Stresspräventionstraining.

Mit hilfreichen Informationen und praktischen Übungen aus unterschiedlichen Bereichen der Stressreduktionstechniken.

Mit u.a. Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, Umschalttechniken, systemischen Interventionen und Energiezonenarbeit.

5x Montags von 18 bis 19.30 Uhr am 9.01. | 16.01. | 23.01. | 30.01. | 06.02.

Kosten 65 Euro.

Die Kurse finden im Kinderhaus Phantasien, Marie-Curie-Straße 27, 65468 Trebur statt.

Eine Anmeldung ist erforderlich. Schreiben Sie bitte eine E-Mail an angela.matthies(at)basisanschluss.de oder rufen Sie an 0 151-461 460 11.

Mehr Informationen zur Kursleitung (Angela Matthies) finden Sie auf basisanschluss.de.

Interessierte sollten sich in der Lage fühlen, Hilfsmittel und Methoden kennenzulernen, die es ermöglichen gesundheitsbewusster mit mentalen Herausforderungen umzugehen.