Ein Angebot des Kinder- und Familienzentrums Phantásien Trebur. 

für Frauen, die sich nach einer echten Verbindung zu ihrem Körper sehnen.

Bist du gestresst und sehnst dich nach Entspannung?

Die „Body Journey“ ist eine 90 -minütige Körperreise, die einfache Yoga-Übungen, Breathwork, meditative Bewegungen und sanftes Tönen kombiniert, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen.

Was bringt dir die Body Journey?

Stressabbau: durch gezielte Übungen für dein Nervensystem.
Achtsamkeit: bewusster mit dir selbst umzugehen und lernen im Moment zu sein.
Flexibilität: körperliche Beweglichkeit durch sanfte Yoga-Übungen.
Gestärkte Selbstwahrnehmung: Entwickle ein besseres Verständnis für die Signale deines Körpers und erfahre innere Ruhe.
Energiesteigerung: Tanke neue Energie und erlebe ein Wohlgefühl.
Atmung: unterstütze deine Gesundheit durch bewusstes atmen.

Bist du bereit für deine Reise vom Kopf in dein Herz?

Starte jetzt und erlebe, wie sich Stress in pure Entspannung verwandelt –melde dich noch heute für die Body Journey an! Ich verspreche dir, dass die erlebte Verbindung zu dir selbst ein tiefgreifendes Gefühl von Ruhe und Freude bringen wird.

Montags, 7 x, 18.08 - 29.09.25, 18.00 - 19.30 Uhr

deine eigene Wertschätzung: nur 126 Euro

Ort: Kindertagesstätte Pusteblume, Astheimer Str. 88, 65468 Trebur

Über mich: Ich bin Antje Riebenich, Yoga-Lehrerin, Ganzheitliche Stressmanagement Trainerin, Selfcare Botschafterin, Emotions Coach, Pranayama und Atemtherapie Lehrerin.

Anmeldung & Infos: Antje Riebenich, 0 171-640 089 8,

mail(at)antje-riebenich.de, www.antje-riebenich.de