Sommerkurs Pilates – Bewegung, Kraft und Wohlbefinden

Genießen Sie den Sommer aktiv und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes!

In diesem Pilates-Sommerkurs stärken Sie gezielt Ihre Körpermitte, verbessern Ihre Haltung und fördern Beweglichkeit sowie Balance. Die fließenden Übungen verbinden Kraft, Konzentration und Atmung zu einem ganzheitlichen Training, das für jedes Fitnessniveau geeignet ist.

Ob Einsteigerin, Einsteiger oder bereits erfahren – in entspannter Atmosphäre können Sie neue Energie tanken, Verspannungen lösen und mit mehr Leichtigkeit durch den Sommer gehen.

Start: Dienstag, den 16.06.2026

Dauer: 6 Wochen (16.06./ 23.06./ 30.06./ 07.07./ 14.07./ 21.07.2026)

Zeit: dienstags, 19.00 - 20.30 Uhr

Kursort: Kita Kunterbunt, Trebur-Geinsheim

Kosten: 96 €

Infos und Anmeldungen:
Gabriela Gattnar, zertifizierte Pilates-Trainerin
01575 361 637 5
gabi.pilates(at)outlook.de

Ein Angebot des Kinder- und Familienzentrums Phantásien Trebur