HATHA YOGA, YIN YOGA, YIN & MANTRA/KLANG SPECIALS

YIN YOGA
Eine langsame und meditative Form des Yoga, hier werden die tieferen Schichten des Körpers angesprochen. Die einzelnen Positionen werden am Boden über längere Zeit gehalten. Dient der Entspannung und Stressabbau, sorgt für Flexibilität und Mobilität.
Nächste Kurseinheiten - dienstags, 8 Termine
7. Oktober - 25. November 25, 18:00 - 19:30 Uhr sowie
20:00 - 21:30 Uhr, 128 €.
Mittwochs, 8 Termine, 8. Oktober -26. November 25,
18:30 - 20:00 Uhr.

HATHA YOGA
Eine traditionelle Form des Yoga, die sich auf körperliche und energetische Aspekte des Yoga konzentriert. Verbessert die körperliche Gesundheit und Flexibilität, beruhigt den Geist
und erhöht deine Energie und Vitalität.
Nächste Kurseinheit - donnerstags, 8 Termine,
9. Oktober - 27. November 25, 19:30 - 21:00 Uhr, 128 €

Weitere Informationen und Anmeldung unter
soniafinger(at)aol.com, insta: sonia_finger.yoga oder telefonisch, 0177 693 1936