Dein Körper will bewegt werden!
Ashtanga Yoga folgt einer bestimmten Abfolge an Übungen, eng verbunden mit dem Atem. Wir üben die traditionelle Praxis modifiziert nach Dr. Ron Steiner, so dass sie für nahezu jeden Körper auf sichere Weise zu praktizieren
ist. Durch die Wiederholungen festigt sich deine Praxis, dass du auch zu Hause üben kannst.

Wo: Kinder- und Familienzentrum Phantásien, Marie-Curie-Straße 27
Wann: 11.07., 18.07., 25.07., 01.08., 08.08.
von 18:00 - 19:15 Uhr
Gebühr: 60 €
Anmeldung: soniafinger(at)aol.com,
0177 693 1936