Unter qualifizierter Anleitung werden bekannte Lieder mit viel Spaß und Musikalität gemeinsam erarbeitet und zum Leben erweckt. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich.

Ein von der Krankenkasse bezuschusstes Entspannungsverfahren, dass durch die Anwendung der eigenen Vorstellungskraft Entspannung und Stresslinderung herbeiführt.

im Ratssaal

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mit Sonia Finger

Yoga ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet, auch in höherem Alter oder mit der ein oder anderen körperlichen Einschränkung. Durch die Übungen mit und auf dem Stuhl holen wir uns den Boden etwas höher und finden die Unterstützung, die wir brauchen. Körper- und Atemübungen sowie bewusstes Entspannen sorgen für ein gutes körperliches Gleichgewicht und erfrischen Geist und Seele.

Wir freuen uns auf Sie am:           

07.09.2023, 10:00 – 11:00 Uhr

04.10.2023, 10:00 – 11:00 Uhr

08.11.2023, 10:00 – 11:00 Uhr

14.12.2023, 10:00 – 11:00 Uhr

Die Termine sind einzeln für 10 €/Std. buchbar. Die Einnahmen kommen dem Sozialen Netz zugute!

Weitere Informationen & Anmeldung

beim Sozialen Netz:

Isabel Juli, E-Mail: isabel.juli(at)trebur.de,

Tel. 06147 208-66 oder 208-50

Karola Baumbusch, E-Mail: karola.baumbusch@trebur.de

Tel. 06147 208-77

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